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33 receitas low carb para comer sem culpa!

33 receitas low carb para comer sem culpa!

O estilo de vida saudável vem ganhando espaço no cotidiano das pessoas. Praticar atividade física e escolher alimentos mais naturais viraram hábitos comuns para quem quer mais qualidade de vida. A dieta low carb está se destacando no meio e é possível encontrar uma variedade de receitas low carb que unem sabor e praticidade, e o resultado disso gera o emagrecimento. Mas, afinal, o…

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Frango com Manteiga de Tomate Seco e Cuscuz Marroquino

Frango com Manteiga de Tomate Seco e Cuscuz Marroquino

Você já ouviu falar em Manteiga Maître d’Hotel? É uma manteiga tradicional temperada – geralmente com ervas, mas pode-se adicionar qualquer ingrediente para criar sabores incríveis. A desta receita leva tomate seco, salsa e orégano e ficou deliciosa! Além disso, ainda acompanha um peito de frango muito suculento com cuscuz marroquino. Ingredientes (serve duas pessoas) 300g de peito de frango 50g de manteiga 10g de salsa…

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Sopa Creme de Milho com Frango

Sopa Creme de Milho com Frango

Este creme de milho de sabor clássico caipira é de amolecer e aquecer até os mais frios corações. Ela é convidativa para comer debaixo das cobertas! Ingredientes (serve duas pessoas) 300ml de creme de leite fresco 4 espigas de milho 600ml de caldo de legumes 130g de frango em cubos grelhado 20g de queijo parmesão ralado 5g de salsa Pimenta-branca Sal…

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Frango Capim-santo com Vegetais

Frango Capim-santo com Vegetais

Ingredientes (serve duas pessoas) 180g de ervilha torta 300g de peito de frango 15g de capim-santo 30g de leite em pó 1 tomate 40g de cream cheese 80g de alface roxa 5g cebolinha 5g de amido de milho Azeite Sal Pimenta-do-reino Tempo de preparação 20 minutos Calorias 453 cal Modo de preparo 1- Corte o tomate em 8 partes formando gomos. Pique…

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Frango Cremoso de Wasabi com Legumes e Agrião

Frango Cremoso de Wasabi com Legumes  e Agrião

Ingredientes (serve duas pessoas) 300g de filé de frango 200g de creme de leite 10g de wasabi 300g de mandioquinha 5g de salsinha 120g de agrião 120g de brócolis 4g de alho Sal Pimenta-do-reino Azeite Tempo de preparo 30 minutos Calorias 612 cal Modo de preparo 1- Descasque a mandioquinha e corte em pedaços de 3cm, rusticamente. Pique a salsinha e o alho…

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