Tag: iogurte

Conheça as vitaminas dos alimentos e saiba onde encontrá-las!

Conheça as vitaminas dos alimentos e saiba onde encontrá-las!

A alimentação é considerada, atualmente, uma parte tão importante da manutenção da nossa saúde quanto o acompanhamento de qualquer exame físico ou sanguíneo feito por um médico em uma consulta de rotina. Sem a alimentação seríamos incapazes de manter nosso organismo funcionando, com todos os sistemas ativos e garantindo nossas funções vitais. Um dos principais motivos da importância da alimentação…

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Sopa de Tomate com Iogurte

Sopa de Tomate com Iogurte

Ingredientes (serve duas pessoas) 50g de cenoura descascada e cortada em cubos de 2cm 50g de pimentão vermelho 750g de tomate italiano cortado em 4 partes 125ml de caldo de legumes 20g de arroz branco 15g de manteiga 10g de cebolinha picada 5g de cebolinha 180ml de iogurte natural 200g de pão de forma sem casca Sal Pimenta-do-reino branca Tempo de preparo 45…

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