Ingredientes (serve duas pessoas) 250g de filé de truta 150g de espinafre 1 limão tahiti 10g de salsinha 30g de tâmara seca sem caroço 1 cebola 190g de trigo em grãos cozido 190g de cevada em grãos cozida Azeite Sal Pimenta-do-reino Tempo de preparo 30 minutos Calorias 573 cal Modo de preparo 1- Corte a cebola e a tâmara em cubinhos.…
